James thực sự khó đào tạo

James đã rất điên rồ gần đây. Mọi thứ bắt đầu từ ngày vào ngày 28 tháng 7. Kể từ ngày đó, sau khi James đứng dậy đào tạo lúc 4:49 sáng, anh đã mất kiểm soát. Sau đó, anh đứng dậy sớm hơn anh đã làm. Chỉ bây giờ, anh thức dậy lúc 3:50 sáng. Là anh ấy thực sự được đào tạo, hay anh ấy đang bị khủng hoảng tuổi già và không thể ngủ? Thật sự rất khó để nói.

Chúng ta hãy xem trước. James nhận được gì vào khoảng 4 giờ sáng để đào tạo? Trong hoàn cảnh bình thường, sau bữa tối, tôi đi dạo, ăn và đi tắm. Đó là khoảng 10 giờ. Tôi chuẩn bị đi ngủ vào lúc này. Sau khi đi ngủ, tôi phải chơi với điện thoại di động của mình một lúc. Ngoài ra, James và bà Zhan cũng phải chơi một số trò chơi nhỏ. Với thể lực thể chất của Zhan Zhan, anh ta có thể phải đi đến 11 giờ. Cuối cùng, anh ấy thực sự phải ngủ ngon và đến 12 giờ. Nói cách khác, James chỉ ngủ khoảng 4 giờ mỗi đêm, và sau đó thức dậy vào giữa đêm để đi vệ sinh, nơi ngủ hiệu quả hơn 3 giờ.

Đối với một cái nhìn cụ thể, hiệu suất điên rồ của James trong những ngày gần đây chắc chắn không chỉ là một từ công việc khó khăn, mà có thể được mô tả, mà là một cuộc khủng hoảng thực sự ở tuổi già.

James là người đầu tiên đi ngủ vào ngày 28 tháng 7. Khi chúng tôi chuẩn bị đi ngủ ở đất nước chúng tôi, nó đã xảy ra vào buổi sáng sớm của Hoa Kỳ. James đã đăng một tin tức lúc 4:49. Anh ta đã lái xe trên đường và đi đến phòng huấn luyện để tập thể dục.

2 giờ sau, Lào Zhan ngồi trên một chiếc ghế đẩu, đổ mồ hôi một cách sâu sắc. Có thể thấy rằng anh ấy đã không được đào tạo tốt gần đây, và thể lực của anh ấy rõ ràng là không đủ, nhưng hình dáng của anh ấy vẫn rất tốt.

Vào ngày 29 tháng 7 sau, James thậm chí còn mất kiểm soát hơn. Anh ta sớm hơn 49 phút so với ngày hôm trước. Anh ấy thức dậy lúc 4 giờ sáng để bắt đầu tập luyện. Chú thích là, hãy để lấy nó!

Sau đó 2 giờ sau đó, nó là 6:50 sáng. Lúc này, James đã hoàn thành khóa đào tạo và bắt đầu ngâm chân. Máy ảnh cũng rất cổ điển, lắc trái và phải. Tôi phải nói rằng sở thích lớn nhất của James là lắc điện thoại xung quanh, hoặc lắc điện thoại hoặc lắc đầu. Dù sao, nếu anh ta không lắc, anh ta sẽ cảm thấy khó chịu.

Vào ngày 30 tháng 7, Lào Zhan cảm thấy hơi mệt mỏi. Lần này, anh thức dậy lúc 4:28 sáng và bắt đầu đào tạo. Có thể nói rằng anh ấy đã ngủ lâu hơn nửa giờ so với lần trước, nhưng đã rất sớm.

Thật bất ngờ, ngay bây giờ, khi chúng tôi đi xuống cầu thang, James đã đứng dậy. Lần này anh thực sự quá tàn nhẫn. Anh ấy đã phá vỡ đến 4 giờ sáng và bắt đầu đứng dậy và huấn luyện lúc 3:50 sáng.

Tôi thực sự phải chấp nhận điều này khi nhìn thấy James. Anh ấy cũng là một người chơi Lakers. Kobe là một người mà chúng tôi đã nghe nói, được đào tạo vào lúc 4 giờ sáng, và James là một cầu thủ mà chúng tôi đã thấy, người bắt đầu tập luyện lúc 4 giờ sáng trước 4 giờ sáng, một người là huyền thoại và người kia là thực tế. Nhưng cần lưu ý rằng tất cả họ đều rất chăm chỉ.

Nhưng tôi phải nói rằng Kobe nói rằng anh ta có thể nhìn thấy mặt trời lúc 4 giờ sáng ở Los Angeles. Nhiều người hâm mộ coi anh là một vị thần. Đó là quá truyền cảm hứng và chăm chỉ. James đã đứng dậy đào tạo vào khoảng 3 giờ sáng, và nhiều người hâm mộ nói rằng anh ấy quá giỏi để giả vờ. Một số người thậm chí còn nói rằng anh ta cố tình đăng một tin nhắn lúc 3 giờ sáng để đi ngủ một lần nữa.

Vì vậy, sự kỳ diệu của NBA nằm ở khu vực này. Đó cũng là khoảng 4 giờ sáng để đào tạo. Đây là bản chất của vấn đề, nhưng tuyên bố là hoàn toàn khác nhau. Một là giả vờ và người kia thực sự truyền cảm hứng. Tôi không biết làm thế nào để có hai ý tưởng khác nhau này. Tôi phải nói rằng bốn từ tinh thần Mamba thực sự hoạt động. Nhưng không có vấn đề gì, Lao Zhan thực sự không nói nên lời về đào tạo và công việc.

Giống như những gì Perkins đã nói hôm nay, khi bạn hòa hợp với James trong một thời gian dài, thái độ của bạn đối với công việc sẽ cải thiện rất nhiều. Nếu bạn không thể cải thiện trong tình huống này, điều đó chỉ có nghĩa là bạn có vấn đề. Lấy Doncic làm ví dụ. Theo một nghĩa nào đó, anh cũng có một số cảm hứng từ James. Khi người đàn ông 40 tuổi giữ vóc dáng của mình rất tốt, Doncic 26 tuổi không có lý do gì để làm tốt hơn.